Löskörning – mitt distanspass

I ett försök att hålla lite koll på dragträningen tänkte jag att man kanske kunde använda bloggen lite som en träningsdagbok. Jag vet inte riktigt hur många andra gör i sin fysträning för hund. Däremot försöker jag tänka ungefär som för mig, i löpträning. Helt enkelt att blanda styrkelöpning, intervall & distanspass. Så – idag… Continue reading…

Sand ä fan jobbigt!

Påsken… Tanken var att det skulle bli lite löpning i helgen. Men det väntade till måndagen och annandag påsk innan skorna snörades på… Latmasken? 😉 Tänkte mig lite backintervaller idag men ändrade mig, eller ja, kanske inte helt så det blev backträning i sandgrop. Jag vet inte hur man ska sammanfatta passet dock – jobbigt… Continue reading…

En halvmara

Annandagen bjöd på kallt väder, 12-13 minusgrader närmare bestämt. Efter julens stillasittande kröp det lite i benen och suget för lite löpning växte fram. Tydligen tänkte brorsan likadant för han ringde mig innan jag hann ringa honom och frågade om jag skulle med på en runda. Sagt och gjort bestämde vi oss för att ta… Continue reading…