Måndagsstyrka

Fick bli lite viktdrag idag för N-dog.. 4 kg 800 m + 400 m i travtempo plus en budföring upp och ner för en lååång backe.. Budföringen utan vikter då är bäst att tillägga 🙂

För egen del fick det, förutom att gå med N i spåret under draget då, bli två varvs promenad på dryga 4 km… Inga springgrejer med, får väl lägga dem i bilen och vara ”alltid redo” helt enkelt 😉

Imorrn är det träningstävling på gång på klubben och jag tänkte vi skulle köra en kedja av klass 1-moment.. Blir nog bra 😛

Later!!

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.